Basic-Kurse

Kursinhalte:

  • Einführung
  • Boots u. Materialkunde
  • Erlernen der Paddelbrücke
  • Erlernen der Grundschläge
  • Erlernen der Paddelstütze
  • Kontrollierter Ausstieg unter Wasser
  • Vorübungen für das Befahren von Fließgewässern
  • Basic Bergeübungen
  • Richtiges Verhalten im Wildwasser
  • Wildwasserschwimmen
  • Strömungslehre
  • Flussfahrt im leichten WW 1 bis 2

Voraussetzungen:

Schwimmkenntnisse und der Mut was Neues und Besonderes auszuprobieren !

Badesachen, Handtuch, Schildmütze und Sonnenschutz .

In der etwas kälteren Zeit, Anorak und Mütze .